ベッドマットおすすめ人気ランキング10選【2026年最新】

Q: マットレスのお手入れ方法は？

マットレスは、定期的なお手入れが必要です。月に1〜2回程度、天日干しをしたり、風通しの良い場所に立てかけて乾燥させましょう。また、掃除機で表面のホコリを吸い取るのも効果的です。マットレスクリーナーを使用する際は、必ず取扱説明書をよく読んでから使用してください。

ベッドマットおすすめ人気ランキング10選【2026年最新】

ベッドマットの選び方ガイド

快適な睡眠はベッドマット選びから。体圧分散、素材、サイズなど、後悔しないための選び方を徹底解説！

1

体圧分散性をチェック

理想的なベッドマットは、体圧を均等に分散し、特定部位への負担を軽減するもの。体圧分散性が低いと、腰痛や肩こりの原因になることも。例えば、高反発ウレタンやポケットコイルは体圧分散性に優れています。仰向けで寝た時に、腰が沈みすぎないか、横向きで寝た時に肩が圧迫されないかを確認しましょう。

2

素材の種類と特徴を知る

主な素材は、ウレタン、スプリング、ラテックスなど。ウレタンは価格帯が広く、硬さや反発力も様々。スプリングは耐久性が高く、通気性も良いのが特徴です。ラテックスは天然素材で、抗菌性や防ダニ性に優れています。アレルギー体質の方は、素材の成分表示をしっかり確認しましょう。

3

硬さを実際に試す

硬さの好みは人それぞれ。一般的に、体重が重い方は硬め、軽い方は柔らかめがおすすめですが、実際に寝てみるのが一番確実です。ショールームや店舗で試せる場合は、普段寝る姿勢で5分程度試してみましょう。オンラインで購入する場合は、返品・交換が可能かどうかを確認しておくと安心です。

4

サイズを間違えない

ベッドフレームのサイズとマットのサイズが合っているか確認は必須です。シングル（幅97cm）、セミダブル（幅120cm）、ダブル（幅140cm）、クイーン（幅160cm）、キング（幅180cm）などがあります。一人でゆったり寝たい場合は、セミダブル以上を選ぶのがおすすめです。また、マットレスの厚みも考慮しましょう。

5

通気性と衛生面も重要

人は睡眠中にコップ一杯分の汗をかくと言われています。通気性の悪いマットは、カビやダニの繁殖の原因に。通気性の良い素材（メッシュ生地、スプリングなど）を選び、定期的な換気や除湿シートの使用を心がけましょう。カバーは洗濯可能なものを選ぶと、より清潔に保てます。

ベッドマットに関するよくある質問

Q.低反発と高反発、どちらが良いですか？

A.低反発は体圧分散性に優れ、包み込まれるような寝心地が特徴です。一方、高反発は反発力が強く、寝返りがしやすいのが特徴です。腰痛持ちの方や、寝返りの回数が多い方は高反発がおすすめです。どちらが良いかは個人の好みや体格によって異なるため、実際に試してみるのが一番です。

Q.コイルマットレスの種類（ボンネルコイル、ポケットコイル）の違いは？

A.ボンネルコイルは、コイル全体が連結しているため、面で体を支えるのが特徴です。耐久性が高く、比較的安価ですが、振動が伝わりやすいというデメリットがあります。ポケットコイルは、コイルが一つ一つ独立しているため、体圧分散性に優れ、振動が伝わりにくいのが特徴です。二人で寝る場合は、ポケットコイルがおすすめです。

Q.マットレスの寿命はどれくらいですか？

A.マットレスの寿命は、素材や使用頻度によって異なりますが、一般的には5〜10年程度と言われています。スプリングマットレスは比較的寿命が長く、ウレタンマットレスはへたりやすい傾向があります。定期的にローテーションしたり、裏返したりすることで、寿命を延ばすことができます。

Q.ベッドパッドは必要ですか？

A.ベッドパッドは、マットレスを汗や汚れから守り、寝心地を向上させる効果があります。特に、小さなお子様やペットがいるご家庭では、必須アイテムと言えるでしょう。吸湿性や速乾性に優れた素材を選ぶと、より快適に眠ることができます。

Q.マットレスのお手入れ方法は？

ベッドマットの選び方ガイド

快適な睡眠はベッドマット選びから。体圧分散、素材、サイズなど、後悔しないための選び方を徹底解説！

1

体圧分散性をチェック

理想的なベッドマットは、体圧を均等に分散し、特定部位への負担を軽減するもの。体圧分散性が低いと、腰痛や肩こりの原因になることも。例えば、高反発ウレタンやポケットコイルは体圧分散性に優れています。仰向けで寝た時に、腰が沈みすぎないか、横向きで寝た時に肩が圧迫されないかを確認しましょう。

2

素材の種類と特徴を知る

主な素材は、ウレタン、スプリング、ラテックスなど。ウレタンは価格帯が広く、硬さや反発力も様々。スプリングは耐久性が高く、通気性も良いのが特徴です。ラテックスは天然素材で、抗菌性や防ダニ性に優れています。アレルギー体質の方は、素材の成分表示をしっかり確認しましょう。

3

硬さを実際に試す

硬さの好みは人それぞれ。一般的に、体重が重い方は硬め、軽い方は柔らかめがおすすめですが、実際に寝てみるのが一番確実です。ショールームや店舗で試せる場合は、普段寝る姿勢で5分程度試してみましょう。オンラインで購入する場合は、返品・交換が可能かどうかを確認しておくと安心です。

4

サイズを間違えない

ベッドフレームのサイズとマットのサイズが合っているか確認は必須です。シングル（幅97cm）、セミダブル（幅120cm）、ダブル（幅140cm）、クイーン（幅160cm）、キング（幅180cm）などがあります。一人でゆったり寝たい場合は、セミダブル以上を選ぶのがおすすめです。また、マットレスの厚みも考慮しましょう。

5

通気性と衛生面も重要

人は睡眠中にコップ一杯分の汗をかくと言われています。通気性の悪いマットは、カビやダニの繁殖の原因に。通気性の良い素材（メッシュ生地、スプリングなど）を選び、定期的な換気や除湿シートの使用を心がけましょう。カバーは洗濯可能なものを選ぶと、より清潔に保てます。

ベッドマットに関するよくある質問

Q.低反発と高反発、どちらが良いですか？

A.低反発は体圧分散性に優れ、包み込まれるような寝心地が特徴です。一方、高反発は反発力が強く、寝返りがしやすいのが特徴です。腰痛持ちの方や、寝返りの回数が多い方は高反発がおすすめです。どちらが良いかは個人の好みや体格によって異なるため、実際に試してみるのが一番です。

Q.コイルマットレスの種類（ボンネルコイル、ポケットコイル）の違いは？

A.ボンネルコイルは、コイル全体が連結しているため、面で体を支えるのが特徴です。耐久性が高く、比較的安価ですが、振動が伝わりやすいというデメリットがあります。ポケットコイルは、コイルが一つ一つ独立しているため、体圧分散性に優れ、振動が伝わりにくいのが特徴です。二人で寝る場合は、ポケットコイルがおすすめです。

Q.マットレスの寿命はどれくらいですか？

A.マットレスの寿命は、素材や使用頻度によって異なりますが、一般的には5〜10年程度と言われています。スプリングマットレスは比較的寿命が長く、ウレタンマットレスはへたりやすい傾向があります。定期的にローテーションしたり、裏返したりすることで、寿命を延ばすことができます。

Q.ベッドパッドは必要ですか？

A.ベッドパッドは、マットレスを汗や汚れから守り、寝心地を向上させる効果があります。特に、小さなお子様やペットがいるご家庭では、必須アイテムと言えるでしょう。吸湿性や速乾性に優れた素材を選ぶと、より快適に眠ることができます。

Q.マットレスのお手入れ方法は？

ベッドマットおすすめ10選

人気ランキング TOP10毎日更新

タンスのゲンマットレスシングル【全部洗える】厚み10cm「純」高反発(R) 密度25D 硬さ190N 三つ折り敷布団パイル 13810084(100399)

ショップ別価格比較

タンスのゲンマットレスシングル【全部洗える】厚み10cm「純」高反発(R) 密度25D 硬さ190N 三つ折り敷布団パイル 13810084(100394)

ショップ別価格比較

タンスのゲンマットレスシングル極厚22cm 線径2.3mm 高密度 528個ポケットコイル通気性 3Dメッシュ二層ウレタンニット生地シックハウス対策済ベッドマットレスホワイト 17800006(114349)

ショップ別価格比較

アイリスプラザ高密度ポケットコイルマットレス身体の負担を軽減独立コイル528個極厚20cm 表面さらっとしっかり硬めらくらく設置圧縮梱包でお届けシングルブラック PKMTN-S

MyeFoam マットレス高反発シングル敷布団硬さ180N 腰の悩みから解放寝返りサポート防ダニ抗菌防臭加工マットレス厚さ3cm カバー洗える収納袋付き

タンスのゲンマットレスシングル厚み20cm 高密度 372個ボンネルコイルベッドマット通気性ブラック 17800009(98106)

Homwarm マットレスベットマット高反発敷布団厚さ5cm 抗菌防湿毛玉/汚れ防止高通気性高密度32D (シングル (971955cm), 白)

ランキングについて

ベッドマットの選び方ガイド

体圧分散性をチェック

素材の種類と特徴を知る

硬さを実際に試す

サイズを間違えない

通気性と衛生面も重要

ベッドマットに関するよくある質問

セール情報をメールでお届け

ベッドマットの選び方ガイド

体圧分散性をチェック

素材の種類と特徴を知る

硬さを実際に試す

サイズを間違えない

通気性と衛生面も重要

ベッドマットに関するよくある質問

ベッドマット おすすめ10選

人気ランキング TOP10毎日更新

ショップ別価格比較

ショップ別価格比較

ショップ別価格比較

ランキングについて

ベッドマットの選び方ガイド

体圧分散性をチェック

素材の種類と特徴を知る

硬さを実際に試す

サイズを間違えない

通気性と衛生面も重要

ベッドマットに関するよくある質問

セール情報をメールでお届け

ベッドマットの選び方ガイド

体圧分散性をチェック

素材の種類と特徴を知る

硬さを実際に試す

サイズを間違えない

通気性と衛生面も重要

ベッドマットに関するよくある質問

ベッドマットおすすめ10選