ラッシュガードレディースおすすめ人気ランキング10選【2026年最新】

Q: ラッシュガードの選び方で、体型カバーできるものはありますか？

はい、体型カバーを目的としたラッシュガードも多くあります。ゆったりとしたシルエットのものや、気になる部分を隠せるデザインのものを選びましょう。例えば、お腹周りが気になる場合は、Aラインのチュニックタイプや、ウエストにドレープが入ったデザインがおすすめです。レギンスと組み合わせることで、脚のラインもカバーできます。

ラッシュガードレディースおすすめ人気ランキング10選【2026年最新】

ラッシュガードレディースの選び方ガイド

日焼け対策、体型カバー、怪我防止に！ラッシュガード選びで後悔しないためのポイントを徹底解説します。

1

UPF値で紫外線対策

紫外線対策の要はUPF値。UPFとは紫外線保護指数のことで、数値が高いほど効果があります。日常使いならUPF30、炎天下でのマリンスポーツならUPF50+がおすすめです。数値だけでなく、UVカット加工が施されているかどうかも確認しましょう。洗濯を繰り返すと効果が薄れる場合があるので、注意が必要です。

2

素材で着心地をチェック

ラッシュガードの素材は主にポリエステルやポリウレタン。ポリエステルは耐久性が高く、速乾性に優れています。ポリウレタンは伸縮性が高く、体にフィットしやすいのが特徴です。水着の上に着る場合は、速乾性の高いポリエステル混紡素材がおすすめ。肌触りも考慮して、試着できる場合は実際に触ってみましょう。

3

デザインと機能性

デザインは用途に合わせて選びましょう。長袖は日焼け対策に最適ですが、動きやすさを重視するなら半袖やノースリーブも選択肢に。フード付きは首元や顔の日焼け対策に役立ちます。指穴付きは手の甲までカバーできるので便利です。ファスナー付きは着脱が楽なので、着替えやすさを重視する方におすすめです。

4

サイズ選びのコツ

ラッシュガードは体にフィットするものが一般的ですが、締め付け感が苦手な方は少しゆったりとしたサイズを選びましょう。水中で着用することを考慮し、濡れた状態でも動きやすいサイズを選ぶことが大切です。普段着ている服のサイズを参考に、メーカーのサイズ表を確認してから購入しましょう。試着できる場合は、実際に腕を上げたり、体をひねったりして動きやすさを確認しましょう。

5

価格帯と耐久性

ラッシュガードの価格帯は幅広く、数千円から数万円するものまであります。安価なものは耐久性が低い場合があるので、縫製や素材をしっかり確認しましょう。有名ブランドのものは高価ですが、品質や機能性に優れていることが多いです。使用頻度や予算に合わせて、最適なものを選びましょう。洗濯表示に従って適切にお手入れすることで、長く愛用できます。

ラッシュガードレディースに関するよくある質問

Q.ラッシュガードは水着の上に着るものですか？

A.はい、一般的には水着の上に着ます。ラッシュガードは日焼け対策や体型カバー、怪我防止のために着用されることが多いです。水着の上に直接着ることで、紫外線から肌を守り、水中のクラゲなどから身を守ることができます。もちろん、水着なしでラッシュガードのみを着用することも可能です。

Q.ラッシュガードは洗濯機で洗えますか？

A.はい、ほとんどのラッシュガードは洗濯機で洗えます。ただし、洗濯表示を必ず確認し、指示に従ってください。洗濯ネットに入れて、中性洗剤を使用し、弱水流で洗うのがおすすめです。乾燥機は避け、陰干ししてください。色落ちを防ぐために、他の衣類とは分けて洗うようにしましょう。

Q.ラッシュガードの寿命はどれくらいですか？

A.ラッシュガードの寿命は、使用頻度やお手入れ方法によって異なります。一般的には、1シーズン（約3ヶ月）から数年程度です。紫外線や塩素、海水などにさらされると劣化が進みやすいため、使用後は必ず水洗いし、陰干ししてください。生地が伸びたり、色褪せたり、UVカット効果が薄れてきたと感じたら、買い替えを検討しましょう。

Q.ラッシュガードは普段着として着ても良いですか？

A.はい、ラッシュガードは普段着としても着用できます。速乾性やUVカット機能があるため、アウトドアやスポーツシーンで活躍します。ただし、デザインによっては普段着として着用するには抵抗があるかもしれません。シンプルなデザインのものを選べば、普段使いもしやすいでしょう。

Q.ラッシュガードの選び方で、体型カバーできるものはありますか？

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日焼け対策、体型カバー、怪我防止に！ラッシュガード選びで後悔しないためのポイントを徹底解説します。

1

UPF値で紫外線対策

紫外線対策の要はUPF値。UPFとは紫外線保護指数のことで、数値が高いほど効果があります。日常使いならUPF30、炎天下でのマリンスポーツならUPF50+がおすすめです。数値だけでなく、UVカット加工が施されているかどうかも確認しましょう。洗濯を繰り返すと効果が薄れる場合があるので、注意が必要です。

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素材で着心地をチェック

ラッシュガードの素材は主にポリエステルやポリウレタン。ポリエステルは耐久性が高く、速乾性に優れています。ポリウレタンは伸縮性が高く、体にフィットしやすいのが特徴です。水着の上に着る場合は、速乾性の高いポリエステル混紡素材がおすすめ。肌触りも考慮して、試着できる場合は実際に触ってみましょう。

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デザインと機能性

デザインは用途に合わせて選びましょう。長袖は日焼け対策に最適ですが、動きやすさを重視するなら半袖やノースリーブも選択肢に。フード付きは首元や顔の日焼け対策に役立ちます。指穴付きは手の甲までカバーできるので便利です。ファスナー付きは着脱が楽なので、着替えやすさを重視する方におすすめです。

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サイズ選びのコツ

ラッシュガードは体にフィットするものが一般的ですが、締め付け感が苦手な方は少しゆったりとしたサイズを選びましょう。水中で着用することを考慮し、濡れた状態でも動きやすいサイズを選ぶことが大切です。普段着ている服のサイズを参考に、メーカーのサイズ表を確認してから購入しましょう。試着できる場合は、実際に腕を上げたり、体をひねったりして動きやすさを確認しましょう。

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価格帯と耐久性

ラッシュガードの価格帯は幅広く、数千円から数万円するものまであります。安価なものは耐久性が低い場合があるので、縫製や素材をしっかり確認しましょう。有名ブランドのものは高価ですが、品質や機能性に優れていることが多いです。使用頻度や予算に合わせて、最適なものを選びましょう。洗濯表示に従って適切にお手入れすることで、長く愛用できます。

ラッシュガードレディースに関するよくある質問

Q.ラッシュガードは水着の上に着るものですか？

A.はい、一般的には水着の上に着ます。ラッシュガードは日焼け対策や体型カバー、怪我防止のために着用されることが多いです。水着の上に直接着ることで、紫外線から肌を守り、水中のクラゲなどから身を守ることができます。もちろん、水着なしでラッシュガードのみを着用することも可能です。

Q.ラッシュガードは洗濯機で洗えますか？

A.はい、ほとんどのラッシュガードは洗濯機で洗えます。ただし、洗濯表示を必ず確認し、指示に従ってください。洗濯ネットに入れて、中性洗剤を使用し、弱水流で洗うのがおすすめです。乾燥機は避け、陰干ししてください。色落ちを防ぐために、他の衣類とは分けて洗うようにしましょう。

Q.ラッシュガードの寿命はどれくらいですか？

A.ラッシュガードの寿命は、使用頻度やお手入れ方法によって異なります。一般的には、1シーズン（約3ヶ月）から数年程度です。紫外線や塩素、海水などにさらされると劣化が進みやすいため、使用後は必ず水洗いし、陰干ししてください。生地が伸びたり、色褪せたり、UVカット効果が薄れてきたと感じたら、買い替えを検討しましょう。

Q.ラッシュガードは普段着として着ても良いですか？

A.はい、ラッシュガードは普段着としても着用できます。速乾性やUVカット機能があるため、アウトドアやスポーツシーンで活躍します。ただし、デザインによっては普段着として着用するには抵抗があるかもしれません。シンプルなデザインのものを選べば、普段使いもしやすいでしょう。

Q.ラッシュガードの選び方で、体型カバーできるものはありますか？

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