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[ムーンスター] 上履き 撥水 バイオTEF01 キッズ ブルー 21.0 cm 2E
¥2,214
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体育館シューズ選びで失敗しない！用途、機能、サイズ…自分にぴったりの一足を見つけましょう。
体育館シューズは、バスケットボール、バレーボール、卓球など、用途によって求められる機能が異なります。例えば、バスケットボールシューズは、ジャンプや急な方向転換に対応できるよう、クッション性と安定性に優れています。バレーボールシューズは、より軽量で、俊敏な動きをサポートする設計が特徴です。自分の主な用途に合わせて選びましょう。
体育館シューズのサイズ選びは、普段履きの靴よりも少し大きめを選ぶのがおすすめです。運動時には足がむくむことを考慮し、つま先に1cm程度の余裕があると快適に履けます。試し履きをする際は、靴下を履いた状態で、実際に歩いたり、軽くジャンプしたりして、フィット感を確認しましょう。特に横幅が狭いと感じる場合は、ワイドタイプも検討しましょう。
ソールの素材は、グリップ力と耐久性に大きく影響します。ゴム底はグリップ力が高く、体育館の床に適しています。中には、耐摩耗性に優れた特殊なゴムを使用しているものもあります。また、クッション性を高めるために、ミッドソールにEVA素材やウレタン素材を使用しているシューズもあります。用途やプレイスタイルに合わせて、最適なソール素材を選びましょう。
体育館での運動は、汗をかきやすく、シューズ内が蒸れやすい環境です。通気性の高い素材（メッシュ素材など）を使用したシューズを選ぶことで、蒸れを軽減し、快適な履き心地を保てます。インソールにも通気孔があるものを選ぶと、さらに効果的です。消臭・抗菌効果のあるインソールを使用するのもおすすめです。
アシックス、ミズノ、デサントなど、様々なブランドから体育館シューズが販売されています。各ブランドによって、得意とする機能やデザインが異なるため、好みに合わせて選びましょう。価格帯も幅広く、初心者向けのエントリーモデルは5,000円程度から、本格的な競技用モデルは15,000円以上するものもあります。予算と必要な機能を考慮して、最適な一足を見つけましょう。
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