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生パスタ選びで失敗しない!種類、原材料、保存方法まで、おいしい生パスタを見つけるためのポイントを解説します。
生パスタには様々な種類があります。定番の「フェットチーネ」は濃厚なクリームソースと相性抜群。幅広麺でソースがよく絡みます。「リングイネ」は魚介系のあっさりしたソースに。「スパゲッティ」はトマトソースやミートソースなど、どんなソースにも合います。作りたい料理に合わせて選びましょう。
生パスタの主な原材料は小麦粉と水。小麦粉の種類によって風味が大きく変わります。デュラムセモリナ粉を使用したものは、コシが強く、小麦の風味が豊か。国産小麦を使用したものは、もちもちとした食感が特徴です。アレルギーがある場合は、原材料表示を必ず確認しましょう。
生パスタは乾燥パスタに比べて水分量が多く、茹で時間が短いのが特徴です。水分量が多いほど、もちもちとした食感になります。購入する際は、パッケージに記載されている茹で時間を参考に、好みの食感を見つけましょう。一般的に、茹で時間は2~5分程度です。
生パスタは乾燥パスタよりも傷みやすいので、保存方法が重要です。冷蔵保存の場合は、購入後すぐに冷蔵庫に入れ、賞味期限内に食べきるようにしましょう。冷凍保存も可能ですが、風味や食感が多少落ちる場合があります。冷凍する場合は、小分けにしてラップで包み、ジッパー付き保存袋に入れるのがおすすめです。
生パスタは1人前あたり100g~120gが目安です。家族構成や食べる量に合わせて、必要な量を購入しましょう。価格は、種類や原材料、製造方法によって異なります。複数の商品を比較検討し、コストパフォーマンスの良いものを選ぶのがおすすめです。セールやまとめ買いを活用するのも良いでしょう。